Human LAB Blog
Tajne fitnessa i zdravlja za prave #LABRats
Ostvari više pristupa uz Human LAB+
SHOW NOTES: #62 ZORAN SALOPEK | Human LAB Podcast
“Kako prepoznati zrelu osobu? Imaš 3 karakteristike: Radost, Nesebičnost i Znatiželja”Zoran Salopek https://youtu.be/5Y71MaIU5JM Youtube Time…
FULL BODY Trening Program za Maksimalni Rezultat | Miloš Zarić (TOP 10 vježbi)
Možda najefikasniji trening program u kojem su uključene vježbe za cijelo tijelo.
NOVOSTI: Tim Spector – “Višak Proteina Nas Čini Debljima”
Tim zagovara niži unos proteina od onoga što obično viđamo u fitness zajednici. On preporučuje…
Webinari
Život Nakon Profesionalne Karijere | Fran Peterlin
Programiranje HIIT treninga za razvoj VO2 max | Marin Mandarić
Biomehanika Ramena | Marko Drašković
Ovisnost o šećeru i Mentalno Zdravlje | Anđela Jelić Đinđić
Kako zadržati zdravi odnos s hranom u procesu mršavljenja | Anđela Jelić
Restrikcije u Prehrani | Sebastijan Orlić
Vivo Bošković | Hybridni način treniranja
Život sa i Bez ugljikohidrata | Sebastijan Orlić
The BIG 3 – Trening, prehrana, san | Andrea Solomun
Kako Održati Fitness Poslovanje Preko Ljeta | Petar Jurina
Human LAB+ Sadržaj
Je li trening s opterećenjem siguran i koristan za pre-pubertalnu djecu?
Kako se Razlikuje Trening za Muškarce i Trening za Žene
Uvod u Biomehaniku 2 | Marko Drašković
Kreatin – Utjecaj na (kognitivni) performans | Đurđica Mijanović
Business Of Fitness | Miloš Zarić
Zašto 16-8 “intermittent fasting” nije autofagija?!
Vivo Bošković | Hybridni način treniranja
Osnovni obrasci kretanja kao osnova svakog treninga | Tomislav Biščan
Što su EFEKTIVNA ponavljanja i gdje većina griješi u hipertrofijskom treningu?
Kako zadržati zdravi odnos s hranom u procesu mršavljenja | Anđela Jelić
Teme
Business Dugovječnost Hyperfocus & Mindset Istraživanja Kondicijska Priprema Marketing Nutricionizam Psihologija Rehabilitacija Rekreativni Fitness Webinari