Kako se Razlikuje Trening za Muškarce i Trening za Žene

Prvo pitanje koje dobijem od potencijalnog ženskog klijenta glasi: „Koje programe nudite?“. Inicijalno pitanje potencijalnog muškog klijenta je vezano za cijenu. To mi daje okvirnu informaciju o trenažnim ciljevima jedne i druge skupine klijenata. Naime, u mojoj se praksi pokazalo da muškarci načelno nemaju točnu ideju o tome što žele postići treningom, izuzevši redukciju potkožnog masnog tkiva, dominantno u području trbuha.

Da bi pristupili ovom sadržaju trebate imati Full Access and Human LAB+ članstvo.
Login Postani i ti član

Najbolji informativni Newsletter u svijetu fitnessa i zdravlja.

EVENTS