Hvarmony 2026: četiri dana na otoku koji zna što je zdravlje

Sredinom listopada otišli smo na Hvar s kamerama, mikrofonima i popisom razgovora. Vratili smo se s puno više od toga.

Hvarmony je festival o tome kako živjeti bolje, dulje i kvalitetnije. Od 15. do 18. listopada okupio je više od trideset predavača u Hvarskom kazalištu i po cijelom gradu. Teme su bile san, pokret, disanje, prehrana, mentalna otpornost i zdravo starenje.

Vrijeme nas je poslužilo svaki dan. Listopad na Hvaru izgledao je kao kasno ljeto, more je bilo mirno, a grad tih i topao.

Otok koji je prodavao zdravlje prije 150 godina -danas Hvarmony

Hvar nije slučajan izbor za ovakav festival. Na Hvaru je 1868. osnovano Higijeničko društvo, a ljudi su na otok dolazili po zdravlje davno prije nego što je wellbeing dobio ime.

Sunce, more, kretanje, jednostavna hrana i vrijeme provedeno s ljudima. To je recept koji se na otoku nije bitno promijenio.

Četiri kvalitetna razgovora

Imao sam čast voditi četiri razgovora u jednom od najstarijih kazališta u Europi.

• "Prehrana i dugovječnost: što znamo, a što samo vjerujemo?" Panel na Svjetski dan hrane. Post, biljna prehrana, proteini i suplementi, uz jednostavno pitanje: što od toga ima dokaz?

• Human LAB podcast uživo s Kristinom Kuzmič. Naš prvi podcast pred publikom. O njemu više u nastavku.

• "Kako ostati svoj u svijetu koji stalno nešto traži od nas?" Panel o granicama, očekivanjima i tome kako čuti sebe.

• "A što ako više neću ovako?" Razgovor s Ivanom Paradžiković o trenutku kad čovjek odluči promijeniti smjer.

Svaki je razgovor otvorio drugo pitanje. Zajednička nit bila je ista: kako živjeti zdravo, a ostati svoj.

Večer s Kristinom Kuzmič: suze i smijeh u istoj minuti

U petak navečer sjeli smo pred publiku u kazalištu. Kristina je otišla iz Osijeka kao tinejdžerica, za vrijeme rata. Danas je autorica, govornica i žena koju na mrežama prate milijuni ljudi.

Već u drugoj minuti rekla je: "Hoćemo odmah plakati?" I jesmo. Pričala je o danima kad je bila samohrana majka bez novca. O godinama kad je njezin sin prolazio kroz depresiju. I o tome kako je naučila biti dobra prema sebi kad je život najteži.

Iz te večeri nosim tri stvari:

• "Ne, hvala." Dvije riječi koje kaže naglas svaki put kad joj se javi osuda, tuđa ili vlastita. Vježba se kao mišić.

• "Kako je to biti ti?" Pitanje koje roditelji rijetko postave djetetu. A onda moraju šutjeti i slušati.

• Humor kao lijek. "Život bez humora je kao jesti juhu vilicom." Smijali smo se jednako glasno kao što smo plakali.

Na kraju sam je pitao ono što pitam svakog gosta: što je za tebe zdravlje? Odgovorila je: živjeti autentično.

Publika je ostala do kraja, postavljala pitanja i dijelila svoje priče. Nekoliko ljudi je govorilo o vlastitoj obitelji, pred svima. Tada sam shvatio što je ta večer zapravo bila. Prostor u kojem se smije reći "teško mi je".

Cijeli razgovor na Human LAB YouTube kanalu.

Kamere su radile svaki dan

Na Hvar nismo došli samo na pozornicu. S ekipom 38FILMS snimali smo od jutra do večeri, kroz sva četiri dana.

Iz toga nastaje novi format za kanal: razgovori u hodu. Bez studija, bez stola, samo gost, grad i jedna tema. Prva dva snimili smo s Andreom Solomun i Daliborom Petrinićem, dvoje gostiju koje naša publika već dobro zna.

Ljudi zbog kojih se vraćamo

Najviše od svega pamtim ljude. Predavače, posjetitelje i organizatore. Razgovore koji su počeli u dvorani, a završili na rivi.

Pamtim i stol. Mediteransku hranu i duge večere na kojima smo zdrav život prestali objašnjavati i počeli ga živjeti.

Hvarmony je okupio zajednicu ljudi koji vjeruju da zdrav život ne mora biti još jedna obveza. Može biti radost. Može biti razlog da se okupimo.

Hvala organizatorima, predavačima i svima koji su sjedili u publici. Hvala Kristini na hrabrosti.

Vidimo se sljedeće godine. Vraćamo se na Hvarmony, i jedva čekamo.